Blog

/Blog/
15 09, 2019

Wie kwetsbaarheid toont, leeft!

By | september 15th, 2019|blog|0 Comments

Kwetsbaarheid voelen vind ik best spannend. Ik voel me dan naakt, alsof iedereen kan zien wie ik ben en wat er in mij speelt. Kwetsbaarheid tonen, vind ik nog veel spannender, want dan kunnen anderen daar een mening over hebben, en vooral een mening over mij.  Een paar jaar geleden vertelde ik een persoonlijk verhaal, dat ging over mijn scheiding, [...]

17 06, 2019

3 tips: Als het even niet zo goed gaat – Hoe ga je een gesprek over thuis op het werk aan?

By | juni 17th, 2019|blog|0 Comments

Wanneer er thuis serieuze veranderingen plaatsvinden, door bijvoorbeeld een scheiding of relatieproblemen, mantelzorg, of overlijden, voel je je instabieler dan normaal en moet je aandacht flink verdeeld worden. Emotioneel in de war, fysiek moe, en door het andere ritme en wellicht slaapgebrek ben je minder scherp. Gevolg: je hebt minder energie voor het werk. In mijn praktijk zie ik dagelijks [...]

12 04, 2019

3 vragen voor jou over: Hoe blijf jij relevant?

By | april 12th, 2019|blog|0 Comments

Toen ik ongeveer 15 jaar oud was, was ik een verlegen meisje; ik was dun, had kort haar en droeg een bril. Ik was niet populair, maar werd ook niet gepest. Ik hoorde eigenlijk nergens echt bij. Ik werd steeds verlegener en zag tegen veel dingen op. Elke zondag maakte ik een wandeling met mijn vader en hadden we gesprekjes [...]

31 01, 2019

Het landschap van relaties

By | januari 31st, 2019|blog|0 Comments

In mijn vorige blog schreef ik over het volgen van het ritme van de natuur. Terugtrekken en energie naar binnen richten in de winter en naar buiten keren in het voorjaar en de zomer. Eerder deze maand was ik op vakantie op Tenerife, terugtrekken en reflecteren maar wel in de warmte van de zon en aan het strand. Tenerife is [...]

12 12, 2018

Retrieve and renew

By | december 12th, 2018|blog|0 Comments

Nature is retrieving herself, turning inward. The trees let go of their leaves, squirrels are seeking food to stock up for wintertime and birds move further south to warmer countries. Nature does this to be able to let go, renew, and slowly return with new leaves, flowers, young animals, creating new life. With strict rhythm it does this every year, [...]

12 12, 2018

Met de natuur terugtrekken en vernieuwen

By | december 12th, 2018|blog|0 Comments

De natuur is zich aan het terugtrekken, naar binnen. De bomen hebben hun bladeren losgelaten, de eekhoorns zijn hun wintervoorraad aan het aanleggen, zodat ze zich in hun hol kunnen terugtrekken, en vogels trekken naar het warmere zuiden. Dit alles om te kunnen hernieuwen, vernieuwen, en loslaten om daarna weer langzaam terug te komen met nieuwe bladeren, bloemen, jonge dieren, [...]

12 11, 2018

Hoe meer ruimte, hoe meer groei

By | november 12th, 2018|blog|0 Comments

De ruimte krijgen - Je ruimte innemen - Een zee van ruimte Afgelopen zondag vierde ik de verjaardag van mijn jongste zoon, en mijn ouders waren op bezoek. We zaten aan de, door mijn oudste zelfgebakken, warme appeltaart, toen mijn moeder opmerkte hoe mooi en groen de plant die voor het raam staat, is. We praatten over de verschillende kleuren [...]

30 07, 2018

Wil je de tuin van de buren wel sproeien?

By | juli 30th, 2018|blog|0 Comments

De cirkel van invloed is de laatste tijd een onderwerp van gesprek in mijn coaching sessies en workshops. Bijzonder wanneer een bepaald thema ineens een aantal keer naar de oppervlakte komt. Ik heb mijzelf beloofd dat wanneer een thema, persoon of bedrijf meer dan 2 keer mijn pad kruist, ik daarbij stil wil staan om te onderzoeken wat de reden [...]

3 07, 2018

Ik ben me daar gek! Ik ga niet nog eens in de spiegel kijken! Zij doet het maar eens een keer!

By | juli 3rd, 2018|blog|0 Comments

Droevig rijd ik vanaf een begrafenis van een dierbare naar huis. Het leven is te kort, oneerlijk en vooral soms pijnlijk, diep en zo eng werkelijk. Mijn mijmeringen worden opgeschud door een rinkelende telefoon. Een klant met wie ik het coachtraject ga afsluiten. Zijn heldere en vrolijke stem klinkt door mijn boxen. ‘Hoe het gaat?’ vraag ik. ‘Nou goed!’, antwoordt [...]

5 06, 2018

U hebt heel weinig ruimte!

By | juni 5th, 2018|blog|0 Comments

Mijn telefoon geeft al dagen de melding: “U hebt heel weinig ruimte. Hierdoor werken sommige apps en functies niet naar behoren.” Dat irriteert me omdat dat betekent dat ik apps moet deleten, mijn foto’s en video’s moet backuppen en dat ik daar dus tijd aan moet besteden... en aan tijd heb ik een groot tekort momenteel. De afgelopen weken zijn [...]